一名男子想要收养一个女童，需要满足以下条件：
无子女或者只有一名子女：这是为了确保收养家庭能够为孩子提供稳定的生活环境和充足的关爱。依据《中华人民共和国民法典》第一千零九十八条第一项，收养人应无子女或者只有一名子女。
有抚养、教育和保护被收养人的能力：收养人必须具备足够的经济能力和心理准备，以确保孩子在收养家庭中能够得到良好的成长和发展。依据《中华人民共和国民法典》第一千零九十八条第二项，收养人应有抚养、教育和保护被收养人的能力。
未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病：收养人必须身体健康，无传染病或其他可能影响孩子健康的疾病。依据《中华人民共和国民法典》第一千零九十八条第三项，收养人应未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病。
无不利于被收养人健康成长的违法犯罪记录：收养人必须品行端正，无违法犯罪记录，以确保孩子能够在健康、安全的环境中成长。依据《中华人民共和国民法典》第一千零九十八条第四项，收养人应无不利于被收养人健康成长的违法犯罪记录。
年满三十周岁：收养人必须达到一定的年龄，以确保其具备足够的成熟度和稳定性来承担收养责任。依据《中华人民共和国民法典》第一千零九十八条第五项，收养人应年满三十周岁。
如果是无配偶者收养女性，与被收养人的年龄应当相差四十周岁以上：这是为了维护家庭关系的和谐和稳定，避免潜在的道德风险。依据民政事业类知识问答中的相关说明，无配偶者男性收养女性的，与被收养人的年龄应当相差四十周岁以上。
综上所述，一名男子想要收养一个女童，必须同时满足上述所有条件。收养是一项严肃的法律行为，也是一项重大的家庭决策，请务必在充分了解并遵守相关法律法规的前提下进行。如有进一步需要，您可以继续咨询我。