关于您提出的关于限定个人一次运输香烟数量的问题，根据《中华人民共和国烟草专卖法》及《中华人民共和国烟草专卖法实施条例》的相关规定，我为您做出以下详细解答：

法规规定：

1. 携带数量限制：个人在异地携带卷烟时，最多每人每次可以携带1万支（即50条）。这是法定的携带上限，超过此数量即视为超出限量。

2. 准运证要求：若个人需要携带超过上述限量的卷烟，则必须持有由烟草专卖行政主管部门或者烟草专卖行政主管部门授权的机构签发的准运证。没有准运证而携带超过限量的卷烟，将构成非法运输。

3. 法律责任：对于非法运输烟草专卖品的行为，根据情节轻重，将会受到相应的处罚。同时，如果承运人明知是烟草专卖品而为无准运证的单位、个人运输，也将面临没收违法所得，并可能并处违法运输的烟草专卖品价值10%以上20%以下的罚款。

实际应用：

以您的情况为例，如果您计划帮亲戚运输70条卷烟，这明显超过了每人每次50条的携带限量。因此，您需要持有有效的准运证才能合法运输这些卷烟。否则，您的行为将构成非法运输，并可能面临相应的法律处罚。

建议：

1. 了解法规：在运输卷烟之前，请务必了解并遵守相关的烟草专卖法规，以避免不必要的法律风险。

2. 办理准运证：如果您需要携带超过限量的卷烟，请提前向烟草专卖行政主管部门或相关机构申请准运证。

3. 合规运输：在运输过程中，请确保您的行为符合法规要求，以避免被查处和处罚。

综上所述，个人在运输香烟时，应严格遵守相关法规规定，确保携带数量不超过限量，并持有有效的准运证（如需）。希望这些解答能对您有所帮助。