如果您对农村集体经济组织认定的征地安置人数有异议，可以采取以下步骤来维护自己的权益：
一、初步了解与核实
详细查阅相关资料：
- 仔细研读征地安置方案，特别是关于安置人数的确定依据和具体名单。
- 了解相关法律法规和政策，确保自己的异议有合理的法律依据。
核实异议点：
- 对比征地前的集体经济组织成员名单与征地安置人数名单，找出不一致或不合理的地方。
- 收集相关证据，如户籍证明、成员名册等，以支持自己的异议。
二、正式提出异议
与相关部门沟通：
- 主动与负责征地安置的政府部门或农村集体经济组织联系，说明自己的异议并请求解释或更正。
- 提供详细的证据和依据，清晰阐述自己的观点。
提交书面异议：
- 如果沟通无果，可以在规定的期限内（通常会在征地安置方案公告中注明），向市、县人民政府土地行政主管部门或相关部门提交书面异议。
- 书面异议应包含异议的具体内容、理由、证据以及联系方式等。
三、申请听证或复议
申请听证：
- 如果多数被征地的农村集体经济组织成员对征地安置人数有异议，可以集体向土地行政主管部门提出听证申请。
- 在听证会上，充分表达诉求，提供证据，并要求有关部门就安置人数的确定进行说明和解释。
申请行政复议：
- 如果对土地行政主管部门的处理结果不服，可以在知道具体行政行为之日起60日内（法律规定的申请期限超过60日的除外），向上一级地方人民政府或批准征地的人民政府申请行政复议。
- 复议机关将依法对申请进行审查，并作出决定。
四、法律诉讼
- 提起行政诉讼：
- 如果行政复议未能解决问题，或者选择直接提起行政诉讼，可以在知道作出行政行为之日起六个月内（法律另有规定的除外），向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，需要准备充分的证据来支持自己的诉求，法院将对征地安置人数的合法性、合理性进行审查，并作出公正的判决。
五、注意事项
- 保持冷静理性：在整个过程中，保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞。
- 关注法律法规变化：密切关注相关法律法规和政策的变化，以便及时调整策略和行动。
- 寻求法律援助：如果条件允许，可以寻求法律援助或咨询专业律师的意见，以确保自己的权益得到充分保护。
综上所述，对农村集体经济组织认定的征地安置人数有异议时，应通过合法、合理的途径来表达诉求和维护权益。从初步的了解与核实到正式的异议提出，再到申请听证或复议以及法律诉讼，每一步都需要谨慎而有序地进行。