首先，很遗憾听到您的卡被电信诈骗使用了。关于您被起诉后的还款问题，以下是我的详细解答：

1. 明确还款责任：

   • 您需要先确认自己是否确实对这笔款项负有还款责任。如果诈骗行为是他人冒用您的身份或卡片信息所为，且您已及时报警并提供了相关证据，那么您可能不需要承担还款责任。
   • 但如果法院判定您需要承担还款责任，那么您就需要按照判决来履行还款义务。

2. 与债权人协商：

   • 在确认还款责任后，建议您主动与债权人（如银行、贷款公司等）联系，说明您的实际情况，并尝试协商一个合理的还款计划。
   • 债权人可能会考虑您的还款能力，给予一定的宽限期、分期还款或减免部分利息等优惠条件。

3. 寻求法律援助：

   • 如果您确实无法承担还款责任，或者认为法院的判决有误，您可以寻求法律援助，包括申请法律援助律师代理您的案件，或者向上级法院提起上诉。
   • 在此过程中，您需要准备充分的证据来证明自己的清白或还款能力的确实困难。

4. 防范未来风险：

   • 为了避免类似情况再次发生，建议您加强个人信息的保护，定期更换密码，不轻易透露个人敏感信息。
   • 同时，也要关注自己的银行账户动态，及时发现并处理任何异常交易。

总之，面对电信诈骗导致的还款问题，您需要首先明确自己的还款责任，然后与债权人积极协商，寻求合理的解决方案。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。