小规模公司法人和财务可以同一个人，但通常不建议这样做。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律法规层面
从《公司法》等相关法律法规的角度来看，并未明确禁止小规模公司的法人和财务由同一人担任。只要满足相关条件，如管理范围和责任能够清晰区分，理论上是可以兼任的。然而，这并不意味着这种安排是最佳或推荐的做法。
二、公司治理与财务监管
缺乏监督制衡：如果法人和财务由同一人担任，将缺乏内部的监督制衡机制。自己监督自己容易导致违规操作或滥用职权的风险，影响公司的规范运营和财务安全。
专业能力局限：法人可能不具备专业系统的财务知识，这会影响财务管理的规范性和科学性。专业的财务人员能够更准确地处理财务事务，确保公司财务的合规性和准确性。
利益冲突风险：兼任可能导致利益冲突，影响财务的独立性和监管效果。法人在决策时可能会受到个人利益的驱使，而忽略公司的整体利益。
三、实际操作建议
分设岗位：出于公司治理和财务监管的考虑，建议将法人和财务负责人的角色和职责分开设置。这样既能保证财务管理的专业性，又能确保内部监督的有效性。
加强内部监管：无论是否兼任，都应建立健全的内部监管机制，包括定期审计、财务公开等措施，确保公司财务透明合规。这有助于及时发现和纠正财务问题，降低潜在风险。
聘请外部专业顾问：对于确实需要兼任的情况，建议定期聘请外部专业的财务顾问或审计机构对公司财务进行审查和指导。这可以提供专业的财务建议和监督，降低潜在风险。
综上所述，虽然法律上并未明确禁止小规模公司法人和财务由同一人担任，但考虑到公司治理结构、财务监管的有效性和专业性等因素，通常不建议这样做。如果确实存在特殊情况需要兼任，应建立健全的内部监管机制，并定期聘请外部专业顾问进行审查和指导。