自致伤害的法律定义是指个体主动实施的致使自身身体遭受损伤的行为。以下是对这一定义的详细解释：

1. 行为主体与对象：

   • 自致伤害的行为主体是伤害者本人，即伤害行为是由个体自己主动实施的。
   • 伤害的对象是伤害者自己的身体，即这种伤害行为直接导致了自身身体的损伤。

2. 行为动机：

   • 自致伤害通常是基于个体自身的主观意愿，而非外界不可抗拒的强制因素。例如，为了发泄情绪、缓解精神压力或出于某种自我惩罚的目的，个体可能会选择伤害自己。

3. 行为结果：

   • 自致伤害的结果是导致个体身体受到损伤，这种损伤可以是轻微的，如抓挠皮肤导致的轻微擦伤；也可以是严重的，如割腕、跳楼等导致的严重身体伤害甚至生命危险。

4. 与意外事件的区别：

   • 自致伤害与因意外事件导致的自身受伤有本质区别。意外事件通常是由于外界不可预见、不可抗拒的因素导致的，而自致伤害则是个体主动选择的结果。

5. 法律关注：

   • 在法律层面，自致伤害可能涉及人身损害赔偿、刑事责任认定等方面。法律会根据伤害程度、行为动机以及是否造成严重后果等因素，对自致伤害行为进行不同的法律评价和处理。

综上所述，自致伤害是一种个体主动实施的、致使自身身体遭受损伤的行为，它涉及行为主体与对象、行为动机、行为结果等多个方面，并与意外事件有本质区别。在法律上，自致伤害可能引发一系列法律后果，因此应予以高度重视和关注。如果你或你身边的人有自致伤害的行为或倾向，请及时寻求专业的心理和法律帮助。