针对您提出的“网约车被交警扣了本人被拘留车子怎么提出来”的问题，以下是我的详细解答：

首先，在车辆被交警扣押且您被拘留的情况下，提取车辆需要遵循一定的法律程序。具体步骤如下：

1. 了解扣押原因与法律依据：

   • 您需要首先了解车辆被扣押的具体原因，这通常会在交警出具的扣押决定书中明确。
   • 同时，了解相关法律依据，如《道路交通安全法》等，以便后续处理。

2. 处理违章或违法行为：

   • 根据扣押原因，您可能需要先处理相关的违章或违法行为，如缴纳罚款、接受处罚等。
   • 这是提取车辆的前提条件，未处理完违章或违法行为前，车辆通常无法被提取。

3. 准备相关材料：

   • 提取车辆时，您需要准备一些必要的材料，如身份证、驾驶证、车辆行驶证、扣押决定书等。
   • 这些材料是证明您身份和车辆合法性的重要依据。

4. 前往交警部门办理手续：

   • 携带准备好的材料，前往扣押车辆的交警部门办理提取手续。
   • 在办理过程中，您可能需要填写一些表格，并缴纳相关费用（如有）。

5. 等待车辆提取：

   • 手续办理完毕后，您需要等待交警部门对车辆进行解除扣押的处理。
   • 一旦处理完成，您就可以提取车辆了。

另外，需要注意的是，在提取车辆前，请确保车辆已经符合上路行驶的条件，如已经维修好可能存在的故障、已经购买好交强险等。否则，即使车辆被提取出来，也可能因为不符合上路条件而被再次扣押。

如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议和指导。