我国宪法既是用来参考的，也是用来执行的。具体来说：
作为参考：宪法作为国家的根本大法，它规定了国家的基本制度、公民的基本权利与义务等，为其他法律的制定提供了基础和框架。因此，在制定其他法律时，必须遵循宪法的原则和精神，不得与宪法相抵触。在这种情况下，宪法起到了参考和指导的作用。
作为执行依据：宪法不仅仅是纸上的文字，它更是具有法律效力的文件。宪法中的许多规定，如公民的基本权利、国家的基本制度等，都是直接具有法律效力的，必须得到履行和执行。当公民的权利受到侵害时，可以依据宪法来维护自己的权益；当国家机关履行职责时，也必须遵守宪法的规定。
综上所述，我国宪法既是制定其他法律的参考依据，也是直接具有法律效力的执行依据。它在我国法律体系中占据着至高无上的地位，是保障公民权利、维护国家稳定的重要基石。