网商贷逾期100天协商延迟还本金，需主动与网商贷客服联系，并详细说明还款困难的原因及强烈的还款意愿，同时提出具体的延期还款方案。

一. 协商前的准备

1. 梳理财务状况：详细列出自己的收支情况，包括固定收入、支出项目等，并准备银行流水、收入证明等相关材料，以证明自身的财务状况和还款能力。
2. 了解逾期情况：明确自己的逾期金额、罚息等具体数据，做到心中有数。

二. 主动与网商贷客服联系

1. 及时沟通：通过网商贷的官方客服电话或在线客服渠道，及时与平台取得联系，避免逾期时间进一步延长。
2. 诚恳表达：向客服说明自己逾期的原因，如遇到的经济困难、失业、疾病等不可抗力因素，并提供相关证明材料。同时，强调自己的还款意愿，表示正在积极努力解决还款问题。

三. 提出延期还款方案

1. 明确延期时间：根据自己的财务状况，提出一个合理的延期还款时间，并说明在此期间内如何筹集资金以偿还本金。
2. 制定还款计划：根据延期时间，制定一个详细的还款计划，包括分期还款的金额、时间节点等，并确保该计划既符合自己的还款能力，也能得到网商贷平台的认可。

四. 协商过程中的注意事项

1. 保持语气温和：在协商过程中，保持冷静和理智，避免情绪化或激动的言辞，以诚恳的态度与客服进行沟通。
2. 警惕不合理要求：注意识别和防范平台可能提出的不合理要求，如过高的罚息、滞纳金等。如遇不合理要求，可据理力争或寻求法律援助。

五. 签订书面协议

1. 确认协议内容：双方协商一致后，应签订书面的延期还款协议。协议中应明确延期还款的金额、期限、利率等关键条款，确保双方权益得到保障。
2. 保留证据：签订协议后，务必保留好协议原件或电子版，作为日后履行协议和解决问题的依据。

我建议：在协商过程中，要始终保持诚信和积极的态度，如实告知自己的财务状况和还款能力。同时，也要注意保护自己的合法权益，避免被平台提出的不合理要求所损害。如有进一步需要，您可以继续咨询我。