打官司时，原被告并非必须要进行口头陈述，但陈述对于案件审理和自身权益保护至关重要。

一. 原告陈述的重要性

1. 明确诉讼请求：原告通过陈述，可以清晰、具体地表达自己的诉讼请求，让法庭明确审理的方向和重点。
2. 阐述法律理由：原告需要陈述自己提出诉讼请求的法律依据，以及为何认为自己的权益受到了侵害。
3. 反驳对方观点：在被告提出抗辩后，原告可以通过陈述来反驳被告的观点，维护自己的立场。

• 例如，在一起合同纠纷案件中，原告需要陈述合同的具体内容、被告的违约行为以及自己因此遭受的损失，同时反驳被告可能提出的抗辩理由。

二. 被告陈述的重要性

1. 回应原告指控：被告需要通过陈述来回应原告的指控，承认或否认原告的事实主张。
2. 提出抗辩理由：被告可以陈述自己认为不应承担责任的法律依据和事实理由。
3. 保护自身权益：通过陈述，被告可以阐述自己的观点和立场，争取法庭的理解和支持。

• 例如，在一起侵权纠纷案件中，被告需要陈述自己并未实施侵权行为，或者即使实施了某些行为，也是基于合法合理的理由，并不构成侵权。

三. 法律依据

• 根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百四十一条的规定，法庭调查的顺序中，当事人陈述是首要环节。这表明原被告的陈述在法庭审理中具有重要地位。

我建议：无论是原告还是被告，在庭审中都应充分准备并积极参与陈述。通过清晰、有条理的陈述，可以更好地维护自己的合法权益，促进案件的公正审理。如有进一步需要，您可以继续咨询我。