针对您提出的“网上借钱没钱还怎么办，不还会怎么样”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、网上借钱没钱还怎么办？
及时沟通：
- 如果您发现自己无法按时还款，应尽快与借款平台或债权人取得联系，说明您的实际情况和还款困难。
- 尝试与债权人协商，看是否可以延期还款、分期还款或者调整还款计划，以减轻您的还款压力。
寻求帮助：
- 如果您确实无法与债权人达成一致，或者还款压力依然很大，可以考虑寻求专业的财务咨询或法律援助，以获取更具体的建议和帮助。
避免进一步借贷：
- 在您已经面临还款困难的情况下，应尽量避免进一步借贷，以免陷入更深的债务困境。
二、网上借钱不还会怎么样？
（一）民事法律后果
高额逾期费用：
- 逾期未还款，您将需要支付高额的逾期费用，这些费用通常会随着逾期时间的延长而累积，进一步增加您的还款压力。
信用受损：
- 您的逾期记录将被上传至征信系统，导致个人信用报告出现不良记录，这将严重影响您未来贷款、信用卡申请等金融业务的办理。
- 部分平台还会建立黑名单制度，并通过多种渠道公示，进一步损害您的信誉。
面临催收：
- 借款平台会通过电话、短信、上门催收以及委托第三方催收公司等方式进行催收，这可能会给您和您的家人带来极大的心理压力和生活干扰。
法律诉讼与强制执行：
- 如果长期拖欠借款不还，借款平台有权通过法律途径追讨欠款。一旦法院判决您还款而您拒不执行，法院将采取一系列强制执行措施，如查询、冻结、划拨您的银行存款，查封、扣押、拍卖您的财产等。
（二）刑事法律责任
诈骗罪风险：
- 如果您在借款时即具有非法占有目的，通过虚构事实、隐瞒真相的方法骗取借款，且数额较大，可能构成诈骗罪，面临刑事处罚。
拒不执行判决、裁定罪：
- 在法院判决您偿还借款后，如果您有能力执行而拒不执行，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪，同样面临刑事处罚。
（三）个人生活影响
声誉受损：
- 您的逾期不还行为可能在亲戚、朋友、同事之间传播，严重影响您的个人声誉和人际关系。
限制高消费及出行：
- 如果您被列入失信被执行人名单，将被限制高消费，如不能乘坐飞机、高铁一等座，不能入住星级酒店等。同时，您的子女可能无法就读高收费私立学校。
三、结论与建议
网上借款应谨慎对待，务必确保自身具备还款能力。一旦借款，应按时履行还款义务，避免因逾期不还带来不必要的法律风险和生活困扰。如遇还款困难，应及时与借款平台沟通，尝试协商制定合理的还款计划。同时，也应加强自身的财务管理和风险控制意识，避免陷入债务困境。