《妇女权益保障法》规定的救济途径主要包括向相关部门控告检举、申请调解仲裁、提起诉讼以及寻求法律援助或司法救助。具体分析如下：

一. 向相关部门控告检举

• 根据《妇女权益保障法》第七十二条，对侵害妇女合法权益的行为，任何组织和个人都有权予以劝阻、制止或者向有关部门提出控告或者检举。有关部门接到控告或者检举后，应当依法及时处理。
• 例如，仲某的妻子认为自己的继承权受到侵害时，她可以向妇女联合会等妇女组织提出控告或检举，要求有关部门依法处理。

二. 申请调解仲裁

• 同样依据《妇女权益保障法》第七十二条，妇女的合法权益受到侵害时，有权依法申请调解、仲裁。
• 这意味着，如果妇女在权益纠纷中希望通过更为平和的方式解决，可以选择调解；若需要更为正式的裁决，则可以选择仲裁。

三. 提起诉讼

• 《妇女权益保障法》第七十二条还规定，妇女的合法权益受到侵害时，可以向人民法院起诉。
• 提起诉讼是妇女维护自身权益的一种重要方式，通过司法程序来确保自己的权益得到保护。

四. 寻求法律援助或司法救助

• 根据《妇女权益保障法》第七十二条和第七十三条，对符合条件的妇女，当地法律援助机构或者司法机关应当给予帮助，依法为其提供法律援助或者司法救助。
• 这意味着，如果妇女在维护自身权益过程中遇到经济困难或其他困难，可以寻求国家的法律援助或司法救助，以确保自己能够平等地参与法律程序。

综上所述，《妇女权益保障法》为妇女提供了多种救济途径，以确保其合法权益得到有效保护。如有进一步需要，您可以继续咨询我。