帮助联系证人本身并不直接构成妨害作证罪。妨害作证罪的关键在于是否使用了暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证。下面我将从几个角度详细解释这个问题：

1. 妨害作证罪的构成要件：

   • 根据《刑法》第三百零七条，妨害作证罪要求以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证。这意味着，单纯的帮助联系证人，而没有采取上述不法手段，是不构成妨害作证罪的。

2. 证人作证的权利与义务：

   • 证人作证是公民的法律义务，任何人不得非法阻止或干扰。但帮助联系证人，如提供联系方式、协助安排见面等，并不等同于阻止或干扰证人作证，因此不构成妨害作证。

3. 区分合法帮助与非法干涉：

   • 合法帮助证人作证，如提供必要的支持、解答疑问等，是受到法律保护的。而非法干涉证人作证，如通过威胁、贿赂等手段使证人改变证言或拒绝作证，则构成妨害作证罪。

4. 实际案例分析：

   • 在实际案例中，妨害作证罪往往涉及使用暴力、威胁、贿买等明显的不法手段来阻止证人作证或指使证人作伪证。而单纯的帮助联系证人，并未使用这些手段，因此不会被认定为妨害作证罪。

综上所述，帮助联系证人本身并不构成妨害作证罪。但如果在帮助过程中使用了暴力、威胁、贿买等不法手段来影响证人的作证行为，则可能构成妨害作证罪。因此，在帮助证人作证时，应遵守法律法规，不得使用任何不法手段来干涉证人的作证行为。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。