提交诉讼状并不一定需要本人亲自去法院。在现代信息化时代，很多法院都提供了网上立案的服务，允许当事人通过互联网提交诉讼材料。

具体来说，你可以通过一些法院的官方网站、微信小程序（如“人民法院在线服务”）或其他指定的在线服务平台进行立案。这些平台通常会提供详细的立案指南和操作步骤。你只需要按照指引完成实名认证、填写相关信息、上传必要的诉讼材料（包括诉讼状、身份证明、证据等），并确认提交即可。

当然，如果你不熟悉在线操作或有特殊原因需要亲自前往法院，也可以选择传统的现场立案方式。在这种情况下，你需要携带好所有必要的诉讼材料，并前往法院的立案窗口进行提交。

总的来说，提交诉讼状的方式取决于你所在地的法院提供的服务方式和你的个人选择。如果你选择在线立案，请务必确保所提交的材料真实、准确、完整，并遵循相关的操作指引和规定。如果你有任何疑问或需要帮助，可以联系法院的工作人员或拨打诉讼服务热线进行咨询。