如果您被骗了8千元，首先请保持冷静，并立即采取以下措施来尽可能挽回损失：
一、报警并收集证据
立即报警：选择就近的公安机关或拨打110报警电话，向警方详细描述被骗的过程，包括时间、地点、对方的联系方式、诈骗手法等。
收集关键证据：
- 保存与诈骗者的所有聊天记录，无论是通过社交软件、邮件还是短信。
- 获取并保存转账记录，包括转账时间、金额、对方账户信息等。
- 如果可能，收集其他与诈骗行为相关的证据，如链接、文件等。
二、联系银行或支付机构
- 紧急冻结账户：尽快联系转账的银行或支付平台，尝试申请冻结对方账户，以阻止诈骗者进一步转移资金。
- 提供必要材料：向银行或支付机构提供转账信息、报警回执等相关证明材料，以便他们协助处理。
三、关注案件进展并与警方保持沟通
- 留下联系方式：确保留有负责案件的警官的联系方式，以便随时沟通案件进展情况。
- 定期了解进展：主动向警方了解案件进展，并根据警方要求提供进一步的信息或协助调查。
四、考虑法律途径追偿
- 咨询专业律师：在警方侦查的同时，您可以咨询专业律师，了解通过法律途径追偿损失的可能性和具体步骤。
- 提起民事诉讼：如果条件允许，您可以在律师的指导下向法院提起民事诉讼，要求诈骗者返还被骗款项。但请注意，民事诉讼需要有明确的被告和充分的证据支持。
五、加强防范意识
- 提高警惕：此次被骗后，应更加谨慎对待各种投资、销售或陌生人的诱饵和承诺。
- 保护个人信息：不要随意泄露个人信息和银行账户信息，确保个人信息安全。
- 学习防骗知识：了解并学习常见的诈骗手法和防范措施，提高自己的防骗能力。
最后，虽然被骗是一次不愉快的经历，但请相信警方和法律会为您提供帮助。同时，也请您加强自我防范意识，避免再次受骗。