帮朋友拿毒品会构成犯罪。在我国，明知是毒品还帮他人运输，可能触犯《刑法》中的运输毒品罪。运输毒品包括利用交通工具或者人力让毒品发生位移的行为，即便主观上只是出于帮朋友的想法，只要客观上实施了运输毒品的举动，就可能需承担法律责任。

具体分析如下：

1. 构成运输毒品罪：

   • 如果明知是毒品而帮助朋友携带、运输，无论数量多少，都构成运输毒品罪。根据《刑法》第三百四十七条的规定，刑罚的严厉程度与毒品的数量和情节有关，最高可至死刑并处没收财产。

2. 不知情的情况：

   • 如果有证据能证明当事人确实不知是毒品而进行携带等行为，并且没有主观故意，那么可能不构成犯罪。但这种情况需要充分的证据支撑，如没有接触毒品相关信息、朋友未告知且从物品外观等无法判断是毒品等。

3. 从犯或辅助角色：

   • 如果行为人在共同犯罪中起次要或辅助作用，如仅帮助拿取毒品而未参与其他毒品犯罪行为，那么可能被视为从犯，并依法从轻、减轻处罚或者免除处罚。

法律建议：

鉴于运输毒品罪以及其他与毒品相关的犯罪的严重性，我强烈建议所有人都要远离任何与毒品有关的活动。毒品不仅摧毁了个人的健康和家庭，更对整个社会造成了巨大的危害。如果您发现身边有人从事此类违法活动，请立即向公安机关举报，共同维护社会的安全和稳定。同时，如果您面临类似的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会提供专业的法律意见和帮助。