元保保险是合法的。具体来说：

一、公司合法性与背景

元保，全称元保保险经纪（北京）有限公司，并非保险公司，而是一个互联网保险经纪平台。它成立于2005年，持有由国家金融监督管理总局（原中国银保监会）颁发的全国性保险经纪牌照，具备合法的营业执照。这意味着元保有资格和能力在全国范围内为消费者提供保险经纪服务，包括设定投保方案、选择保险人以及办理投保手续等。

二、合作保险公司与产品

元保与多家知名保险公司建立了深度合作关系，如中国人寿、中国人民保险、中国平安、泰康保险等。这些合作确保了元保平台上提供的保险产品均来自受中国银保监会严格监管的正规保险公司，且所有保险产品都经过了银保监会的审批，确保了产品的合规性和可靠性。元保平台上的保险产品种类繁多，包括重疾险、医疗险、意外险、寿险、年金险等，能够满足不同消费者的多样化需求。

三、服务内容与用户反馈

元保提供一站式的保险规划服务，包括但不限于健康管理、保险咨询、智能核保、便捷投保以及协助理赔等。它利用大数据和AI技术，精准匹配用户需求，降低用户的选择成本。元保在业内享有良好的口碑，用户对其专业度和服务体验评价较高，并多次荣获行业奖项，这体现了其在保险科技领域的创新能力和行业影响力。

四、投保建议与风险提示

尽管元保是一个合法的互联网保险经纪平台，但消费者在投保时仍需注意以下几点：

1. 仔细阅读保险合同条款，特别是保险责任、免责范围、理赔条件等关键信息，以确保充分了解保险产品的详情和权益。
2. 根据自身实际需求和风险状况选择合适的保险产品，避免盲目跟风或购买不适合自己的产品。
3. 在购买过程中如有疑问，及时咨询元保的客服或专业人士，以获取准确的解答和建议。
4. 保存好购买凭证和合同文件，以便后续查询或理赔时使用。

综上所述，元保保险是一个合法的互联网保险经纪平台，消费者可以放心在其平台上购买保险产品。但在投保过程中仍需保持谨慎和理性，以确保自身权益得到充分保障。