您好，首先我想澄清一下，您提到的“出生年月欠下的生债”这一表述，在法律上并没有一个明确对应的债务类型。我理解您可能是想表达一种比喻或情感上的“债务”，比如对父母的养育之恩、对社会的回馈之责等。但从法律实务的角度来看，我们需要具体、明确地讨论债务问题。

如果您是想询问如何偿还法律意义上的债务，以下是一些建议：

1. 明确债务类型和金额：首先，您需要确定自己欠下的债务类型（如借款、货款、信用卡欠款等）以及具体的金额。这是偿还债务的基础。

2. 制定还款计划：根据自己的经济状况和债务情况，制定一个切实可行的还款计划。这包括确定还款期限、每期还款金额以及还款方式等。

3. 与债权人沟通：如果您无法按时偿还债务，建议主动与债权人沟通，说明情况并寻求解决方案。很多时候，债权人会愿意与您协商，找到一个双方都能接受的还款方式。

4. 遵守法律程序：如果债务问题引发法律纠纷，您需要遵守法律程序，如应诉、执行等。在此过程中，您可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的合法权益得到保护。

如果您是想表达一种情感或道德上的“偿还”：

• 那么这可能更多是关于如何回馈社会、家庭或个人的问题。这并非法律所能直接规定的，而是取决于您个人的价值观和选择。您可以通过志愿服务、捐赠、关心家人和朋友等方式来“偿还”这种“债务”。

总之，无论是法律意义上的债务还是情感道德上的“债务”，都需要您根据自己的实际情况和价值观来做出选择和行动。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。