关于您提出的“被诈骗了，对方也是受害者，他退款后怎样写谅解书”的问题，以下是我的详细解答：

谅解书的核心要点：

谅解书通常是在双方达成和解或一方对另一方的行为表示谅解时出具的书面文件。在您的情况下，由于对方也是受害者并已经进行了退款，谅解书可以作为一种正式的文件来记录这一和解过程，并明确双方之间不再就此事追究责任。

谅解书的基本内容：

1. 标题：可以直接写为“谅解书”或“和解谅解书”。

2. 双方信息：明确写出双方的姓名、身份证号码（或其他有效身份证明信息）、联系方式等，以便确认双方身份。

3. 事实陈述：简要描述事情发生的经过，包括诈骗行为的具体内容、退款的原因和金额等。这一部分要客观、真实地反映事实，避免夸大或缩小。

4. 谅解条款：明确表明您作为受害者，对对方的诈骗行为已经表示谅解，并同意不再就此事追究对方的法律责任。同时，也可以约定双方之间就此事不再有任何经济或法律上的纠纷。

5. 签字盖章：双方需要在谅解书上签字盖章，以确认其真实性和有效性。如果可能的话，还可以邀请第三方（如律师、公证员等）进行见证或公证。

谅解书的示例：

谅解书

甲方（受害者）：[您的姓名]
身份证号码：[您的身份证号码]
联系方式：[您的联系方式]

乙方（退款方/受害者）：[对方的姓名]
身份证号码：[对方的身份证号码]
联系方式：[对方的联系方式]

鉴于：
1. 乙方因[具体原因]对甲方实施了诈骗行为，导致甲方遭受了经济损失。
2. 乙方在事后认识到自己的错误，并已主动向甲方退还了全部诈骗所得款项共计[金额]元。
3. 甲方考虑到乙方也是受害者，且已经采取了积极的补救措施，决定对乙方的行为表示谅解。

经双方友好协商，达成如下谅解条款：

1. 甲方对乙方的诈骗行为表示谅解，并同意不再就此事追究乙方的任何法律责任。
2. 双方之间就此事不再有任何经济或法律上的纠纷。
3. 本谅解书自双方签字盖章之日起生效。

甲方（签字）：_________           日期：____年__月__日

乙方（签字）：_________           日期：____年__月__日

（可选）见证人/公证员（签字）：_________           日期：____年__月__日

请根据您的实际情况填写上述模板中的空白部分，并在双方确认无误后签字盖章。如果您在撰写过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。