负债离婚既可以选择协议离婚，也可以选择诉讼离婚，具体取决于夫妻双方是否能就债务处理、财产分割、子女抚养等问题达成一致意见。
协议离婚：
- 如果夫妻双方都能就债务分担、财产分割、子女抚养等离婚事宜达成一致，那么可以选择协议离婚。
- 双方需要签订一份离婚协议书，明确各项事宜的处理方式，然后携带这份协议书到民政部门办理离婚登记手续。
- 协议离婚的效率相对较高，但前提是双方能就所有问题达成一致。
诉讼离婚：
- 如果夫妻双方对债务分担等问题存在争议，无法协商一致，那么诉讼离婚是更合适的选择。
- 一方可以向法院提起诉讼，法院会对案件进行审理，并作出判决，债务问题也会在这个过程中一并得到处理。
- 法院会依据法律规定，全面审查债务性质等情况，比如对于夫妻共同债务，双方可能需共同承担；若是个人债务，则由相应方独自承担。
在选择离婚方式时，建议夫妻双方充分考虑实际情况，如果能协商一致，选择协议离婚会更为简便快捷；如果存在争议，那么诉讼离婚能更好地保障双方的合法权益。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。