当您被车撞了且对方全责时，您可以要求对方赔偿以下损失：

一、人身损害赔偿

1. 医疗费：

   • 包括实际产生的医疗费用，如挂号费、诊疗费、医药费、住院费等，需提供相关医疗票据。
   • 后续治疗费，如康复费，也需凭票据要求赔偿。

2. 误工费：

   • 因受伤导致无法工作而减少的收入，需提供收入证明及误工时间证明。

3. 护理费：

   • 请护理人员的费用，根据护理人员的收入和护理期限计算。

4. 交通费：

   • 就医及处理事故过程中产生的合理交通费用，需提供票据。

5. 住院伙食补助费：

   • 住院期间的伙食补贴，一般按当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准计算。

6. 营养费：

   • 根据受伤情况，经医生建议需要补充营养的，可要求赔偿一定的营养费。

7. 残疾赔偿金：

   • 若导致残疾，根据伤残等级和当地标准计算残疾赔偿金。

8. 精神损害抚慰金：

   • 因受伤给受害人造成精神痛苦的，可要求赔偿精神损害抚慰金。

二、财产损失赔偿

1. 车辆维修费用：

   • 车辆因事故导致的维修费用，需以正规修理厂或4S店出具的维修清单和发票为准。

2. 车辆贬值损失（如适用）：

   • 如果车辆较新且事故损伤严重，经过维修后市场价值降低，可以主张车辆贬值损失，这通常需要专业评估机构进行评估。

3. 车上物品损失：

   • 车内因事故损坏或丢失的物品，如行车记录仪等，可要求赔偿，需提供购买物品的发票、收据等证据证明其价值。

4. 替代性交通工具费用：

   • 在车辆维修期间，因无法使用原有车辆而产生的合理交通费用，如出租车费，对方应当赔偿，需要提供相关的乘车票据作为索赔依据。

三、赔偿流程

1. 报警并通知保险公司：

   • 事故发生后，立即报警并向对方保险公司报案。

2. 保护现场并等待定损：

   • 保护好现场，等待交警和保险公司定损人员前来。交警会出具交通事故责任认定书，明确对方全责。

3. 配合定损并治疗维修：

   • 配合保险公司定损，同时进行治疗和车辆维修。保留好所有相关凭证。

4. 收集材料并提出理赔申请：

   • 收集齐全所有理赔材料，包括责任认定书、医疗凭证、维修发票、身份证明等，向对方保险公司提出理赔申请。

5. 协商或诉讼：

   • 若协商不成，可通过诉讼方式解决，让法律来帮您争取应得的赔偿。

综上所述，当您被车撞了且对方全责时，您可以根据上述赔偿项目和流程来要求对方进行赔偿。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。