行政拘留五日并不算特别严重，但其影响仍需严肃对待。以下是对此问题的详细分析：
法律性质与严厉程度：
- 行政拘留五日属于行政处罚的一种，主要针对违反治安管理但不构成犯罪的行为。相较于刑事处罚，如刑事拘留或有期徒刑，行政拘留的严厉程度相对较低。
- 这种处罚是公安机关依法对违反治安管理秩序的行为人进行的短期限制人身自由的措施，旨在惩戒和教育。
对个人生活的影响：
- 虽然行政拘留五日不会留下犯罪记录，即“案底”，但记录会被公安机关保存，并在某些特定情况下（如政审、入伍等）可能成为考察的一个方面。
- 行政拘留期间，个人的人身自由会受到限制，无法正常工作、学习和生活。这可能会给个人带来一定的不便和损失。
- 此外，行政拘留还可能对个人的名誉产生一定影响，尤其是在社交和职业发展方面。因此，被拘留者需要认真对待这一处罚，并积极改正自己的行为。
法律后果与应对：
- 行政拘留五日并不会从根本上毁掉一个人的未来。被拘留者应积极面对现实，改正错误行为，并通过提升自己的综合素质和能力水平来更好地融入社会。
- 如果对行政拘留决定不服，被拘留者有权依法申请行政复议或提起行政诉讼，以维护自身合法权益。
综上所述，行政拘留五日虽然不算特别严重，但其对个人生活的影响仍不可忽视。被拘留者应严肃对待这一处罚，积极改正自己的行为，并努力消除不良影响。同时，社会各界也应给予被拘留者改过自新的机会和空间，共同营造一个宽容、理解和支持的社会环境。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。