催收电话总给您打，可能是因为您本人或与您相关的他人存在未偿还的债务，催收方正在尝试通过电话方式与您取得联系以催促还款。针对这一情况，您可以采取以下措施来应对：
一. 明确催收电话的来源与目的
识别电话性质：
- 确认电话是关于您本人的债务，还是关于他人的债务但误打给了您，或是骚扰、诈骗电话。
- 可以通过电话号码查询、询问对方债务详细信息等方式进行核实。
核实债务信息：
- 如确认电话是关于您的债务，应进一步核实欠款金额、期限等关键信息，确保与债权人提供的一致。
二. 针对合法债务催收的应对策略
与债权人或催收方沟通：
- 主动联系债权人或催收公司，表明还款意愿和可能面临的困难。
- 提出合理的还款计划，并请求对方停止频繁的电话催收，以减轻对您的日常生活和工作的影响。
要求调整催收方式：
- 如认为电话催收频率过高或方式不当，可明确要求对方通过邮件、信函等更温和、不干扰您正常工作生活的方式进行沟通。
三. 针对非法或违规催收的应对措施
保留证据并向相关部门投诉：
- 如催收方存在暴力催收、威胁恐吓、泄露个人隐私等违规行为，应保留相关证据，并向银保监会、互联网金融协会或公安机关等投诉。
通过法律途径维权：
- 若催收方行为恶劣，严重干扰您的正常生活，可考虑委托律师发送律师函或提起法律诉讼，要求其停止侵权行为并承担法律责任。
四. 屏蔽或拦截骚扰电话
- 如催收电话频繁且严重影响您的日常生活，可利用手机自带的拦截功能或安装第三方拦截软件，将催收电话号码添加到黑名单中，避免打扰。
我建议，在面对催收电话时，您应保持冷静和理智，不要轻易透露个人信息或财务信息。如感到压力过大或无法处理，可及时寻求我的帮助，我将为您提供更具体的法律建议和支持。