法人变更后，若想要申请解除限高令，需要遵循一定的法律程序和满足特定的条件。以下是一些详细的步骤和建议，希望能为您提供帮助。

一、了解限高令的解除条件

根据相关法律规定，限高令的解除通常基于以下几种情况：

1. 履行生效法律文书确定的义务：如果公司或原法定代表人已经按照法院判决、裁定或其他生效法律文书的要求，足额偿还了债务及支付了相关费用，那么可以向执行法院申请解除限高令。

2. 与申请执行人达成执行和解：通过与申请执行人沟通协商，达成执行和解协议，并且已经履行完毕，也可以作为申请解除限高令的依据。

3. 证明并非实际控制人或影响债务履行的直接责任人员：如果原法定代表人能够证明，在限高措施实施期间，自己并非公司的实际控制人或影响债务履行的直接责任人员，那么也可以向法院申请解除限高令。

二、准备相关证据和材料

在申请解除限高令之前，您需要准备一些必要的证据和材料，以支持您的申请。这些材料可能包括：

• 工商登记变更材料：证明公司法定代表人已经发生变更的官方文件。
• 履行义务的证明：如银行转账记录、法院收据等，证明已经履行了生效法律文书确定的义务。
• 执行和解协议：如果与申请执行人达成了执行和解，需要提供和解协议及履行情况的证明。
• 其他相关证据：如公司决策文件、会议记录、财务资料等，用于证明原法定代表人并非实际控制人或影响债务履行的直接责任人员。

三、向执行法院提交申请

准备好相关证据和材料后，您需要向执行法院提交一份书面申请，请求解除限高令。申请书中应详细说明申请解除限高令的理由和依据，并附上所有准备好的证据和材料。

四、等待法院审查和决定

执行法院将在收到申请后进行审查。如果申请解除的理由成立，法院将在三个工作日内解除限高措施；如果理由不成立，法院将驳回申请。如果原法定代表人对驳回决定不服，可以在决定书送达之日起十日内向上一级人民法院申请复议。

五、注意事项

• 在整个申请过程中，务必保持与执行法院的沟通，及时了解申请进展和法院的要求。
• 提供的证据和材料必须真实、有效，否则可能会影响申请的通过。
• 如果申请被驳回，不要灰心，可以根据法院的反馈和建议，进一步完善证据和材料，再次提出申请。

综上所述，法人变更后申请解除限高令是一个涉及多个法律知识点和程序的复杂问题。原法定代表人应根据自身实际情况选择合适的解除途径，并严格按照法定程序进行操作。希望以上建议能对您有所帮助。