帮老板代持股份最忌的三个原因分别是：法律风险、权益纠纷以及潜在的税务问题。

一. 法律风险

1. 代持行为本身的风险：虽然《最高人民法院关于适用《中华人民共和国公司法》若干问题的规定（三）》第二十四条确认了实际出资人与名义出资人之间合同的效力，但代持行为本身仍存在诸多法律风险。例如，若代持协议存在法律规定的无效情形，则可能导致协议无效，进而引发一系列法律纠纷。
2. 监管风险：在监管日益严格的环境下，代持股份可能面临监管部门的审查。一旦发现存在不合规的代持行为，可能会受到相应的法律处罚。

二. 权益纠纷

1. 投资权益归属争议：作为名义股东，虽然法律上确认了实际出资人的投资权益，但在实际操作中，仍可能因投资权益的归属问题与实际出资人产生争议。例如，名义股东可能会因公司股东名册记载、公司登记机关登记等原因，主张自己的股东权利，从而引发纠纷。
2. 决策权受限：作为代持人，你可能无法直接参与公司决策，而你的老板作为实际出资人，可能会通过你行使决策权。这种间接的决策方式可能导致决策效率低下，甚至可能因沟通不畅或利益不一致而引发争议。

三. 潜在的税务问题

1. 税收合规风险：代持股份可能涉及复杂的税务处理。例如，股权转让、股息分配等都可能产生相应的税务义务。如果处理不当，可能会面临税务违规的风险。
2. 税务筹划难度增加：由于代持股份的特殊性，税务筹划的难度也会相应增加。你需要密切关注税收政策的变化，并根据实际情况进行税务筹划，以确保税收合规。

综上所述，帮老板代持股份存在诸多风险，因此在决定是否代持时，应充分考虑这些风险因素，并谨慎作出决策。如有进一步需要，您可以继续咨询我。