“尽了主要扶养义务”的认定是一个涉及多个方面的综合考量过程。以下是对这一标准的详细解释：

一、经济上的支持

尽了主要扶养义务的人需为被扶养人提供稳定且主要的经济来源，确保其基本生活需求得到满足。这包括：

• 提供主要生活费用，如食品、住房、医疗等日常生活必需的费用，确保被扶养人的生活水平达到或接近当地一般生活标准。
• 在多子女家庭中，尽了主要扶养义务的子女可能会长期承担父母大部分或全部的生活开销。

二、生活上的照料

除了经济支持，生活上的悉心照料也是重要体现，包括：

• 对被扶养人的日常生活进行全方位照料，如烹饪、清洁、购物等家务劳动，以及协助处理个人事务。
• 特别关注被扶养人的身体状况或特殊需求，如定期带其就医、进行康复训练等。

三、精神上的慰藉

精神上的陪伴和关怀同样不可或缺，具体表现为：

• 经常与被扶养人交流，关心其情绪状态，参与其娱乐活动，给予情感上的支持。
• 在被扶养人遇到困难或心理压力时，及时给予心理上的疏导，帮助他们树立积极的生活态度。

四、时间上的投入

尽了主要扶养义务的人会在时间上做出显著投入，这包括：

• 长期持续照顾被扶养人，可能持续数年甚至数十年。
• 在照顾被扶养人的时间频率和单次时长上，相对于其他扶养人有明显优势。

五、与其他扶养人的比较

在多个扶养人共同存在时，需比较各扶养人的实际付出：

• 尽了主要扶养义务的人在经济支持、生活照料、精神慰藉等方面的付出和贡献应显著超过其他扶养人。
• 法院或相关机构会综合考虑各扶养人的实际情况和被扶养人的依赖程度来判断。

六、证据的提供

主张自己尽了主要扶养义务的人需要提供充分证据来支持其主张，这些证据可能包括：

• 经济支出的记录，如转账记录、发票等。
• 照顾被扶养人的照片、视频等证明材料。
• 被扶养人的证言或书面声明。
• 居委会、村委会的证明，户口本、身份证等能证明共同居住的证件。
• 被继承人的医疗病历及医疗费发票等，证明继承人花费了较多精力及经济资源照顾被继承人。

七、法律激励与补偿

根据我国《民法典》的相关规定，尽了主要扶养义务或者与被继承人共同生活的继承人，在遗产分配时可以多得。但具体多分的比例需由法院根据案件具体情况进行裁量。

综上所述，“尽了主要扶养义务”的认定是一个全面、综合的考量过程，涉及经济、生活、精神、时间等多个方面。在涉及相关法律问题时，应根据上述标准并结合具体案件事实进行判断，并提供充分证据来支持自己的主张。