瑜伽动作本身不受著作权法保护。具体分析如下：

一. 瑜伽动作的功能性与实用性

1. 功能性表达：瑜伽动作的核心在于其治疗性和功能性因素，即动作顺序是为了科学地舒展肌腱和韧带，从而有利于身体健康。这种功能性表达，主要是为了满足人们的实际生活需要，而非精神审美需要。
2. 实用-非实用二分法：根据著作权理论中的“实用-非实用二分法”原则，具有功能性、实用性的表达应纳入专利法保护，而不具有功能性和实用性的表达才能有条件地被纳入著作权法保护。瑜伽动作作为功能性表达，不符合著作权法保护的条件。

二. 著作权法的保护范围

1. 保护思想的独创性表达：著作权法的基本理念是保护思想的独创性表达，但不保护思想本身。瑜伽动作虽然反映了人们的思想，但这种思想主要是实用的，而非美学的或科学的，因此不受著作权法保护。
2. 汇编作品的构成：虽然瑜伽动作的选择和编排可能体现了一定的独创性，但由于其主要目的是实现功能性和实用性，因此不能构成汇编作品，从而不受著作权法保护。

三. 相关案例

• 比克拉姆瑜伽学校诉爱弗雷逊瑜伽学校侵权案：在此案中，法院认定瑜伽的动作顺序是事实和思想的汇集，不享有版权。这一判决进一步印证了瑜伽动作本身不受著作权法保护的观点。

综上所述，瑜伽动作本身作为功能性表达，不受著作权法保护。然而，如果瑜伽动作的衍生品（如瑜伽教程、瑜伽书籍等）具有独创性，并且以某种形式体现了艺术美感或科学价值，那么这些衍生品是有可能受到著作权法保护的。如有进一步需要，您可以继续咨询我。