女孩子自述在别家精神病院住过院，这本身不能直接作为法律上的证据。在法律上，证据需要满足真实性、关联性和合法性的要求。以下是对这一问题的详细分析：

一. 证据的真实性

• 自述内容虽然可能是真实的，但由于其主观性，很难直接作为法律上的证据使用。法律要求证据必须是客观存在的，而非伪造或篡改的。

二. 证据的关联性

• 自述内容需要与案件事实具有直接或间接的联系，才能被视为有效证据。如果自述内容与案件事实无关，或者无法证明案件的关键事实，那么它就不具备关联性，不能被采纳为证据。

三. 证据的合法性

• 自述内容的收集过程必须符合法律规定，不能存在违法取证的情况。例如，通过威胁、诱导或欺骗手段获取的口述将不被视为合法证据。

四. 病历记录的法律地位

• 相比之下，医院的病历记录作为医疗活动的直接记录，具备一定的法律效力。在法律诉讼中，病历的复印件或原件可以直接作为证据提交给法庭，用以证明患者的病情、医生的诊断和治疗方案等。

五. 口述病历的法律地位

• 口述病历，即患者或医生口头描述的病情和诊疗过程，虽然能够反映一定的医疗情况，但由于其口头性和易变性，很难作为直接证据使用。然而，在特定情况下，如当事人无法提供书面病历或其他证据时，口述病历可能作为辅助性的证据材料，但需要结合其他证据进行综合分析。

综上所述，女孩子自述在别家精神病院住过院，这本身不能直接作为法律上的证据。如果需要证明这一事实，需要依靠更具客观性和真实性的证据，如医院的病历记录、医生的诊断报告等。同时，这些证据的收集和使用必须符合法律规定，以确保其合法性和有效性。

我的建议：如果涉及法律诉讼或需要证明这一事实，建议寻求专业律师的帮助，以获取更准确和具体的法律指导。如有进一步需要，您可以继续咨询我。