关于您在工地受伤后的误工费赔偿标准，这确实是一个涉及多个因素的问题。我会为您详细解释相关的赔偿原则和计算方式。

首先，误工费的计算主要依据您因工伤接受治疗所导致的实际误工时间及收入减少情况。误工时间通常由医疗机构出具的证明来确定，如果因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。

在计算误工费时，需要区分您是否有固定收入：

1. 有固定收入的情况：

   • 误工费将按照您实际减少的收入来计算。
   • 您需要提供劳动合同、工资条、单位出具的收入证明或误工证明，以及可能的工资流水等作为证明材料。
   • 计算方法通常是：误工费 = 月工资 × 误工月数（或按日工资×误工天数）。

2. 无固定收入的情况：

   • 如果您能证明最近三年的平均收入，那么误工费将按照这三年平均收入来计算。
     • 所需证明材料包括纳税凭证、业务往来凭证、单位出具的证明等。
     • 计算方法：误工费 = 最近三年平均年收入 ÷ 365 × 误工天数。
   • 如果您不能证明最近三年的平均收入，那么误工费将参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资来计算。
     • 数据来源通常是当地统计部门发布的统计年鉴或相关统计数据。
     • 计算方法：误工费 = 当地行业上一年度职工平均工资 ÷ 365 × 误工天数。

此外，还需要注意的是，赔偿金额的具体计算方式为：误工费赔偿金额 = 误工收入（天/月/年）× 误工时间。误工收入应包括工资、奖金、津贴等您应得的收入，具体以您受伤前或患职业病前的平均工资为准。

在索赔过程中，请务必妥善保留和收集相关证据，如医疗诊断证明、收入证明、误工证明等，以便在主张误工费赔偿时有力支持您的诉求。

另外，您在工地上受伤还涉及赔偿责任主体的确定。如果您与建筑公司存在劳动关系，那么这属于工伤范畴，建筑公司应承担赔偿责任。如果您是受雇于包工头的雇工，那么包工头及可能的建筑公司都需承担相应责任。在实际情况中，工地受伤赔偿问题可能较为复杂，涉及的法律关系多样。

综上所述，误工费赔偿标准是一个综合考量多个因素的问题，需要根据您的具体情况进行判断和计算。如果您对赔偿标准或赔偿金额存在争议，建议通过协商、调解或诉讼等方式解决，并可寻求专业律师或相关机构的法律意见和帮助。