您可以考虑通过法律途径来追讨这笔款项，比如向法院提起诉讼。针对您的情况，我们可以从以下几个方面进行分析：
一. 确认借贷事实
- 您需要首先确认转账10000元是否为借贷行为，并且尽可能收集证据，如转账记录、聊天记录等，以证明借贷事实的存在。
- 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二条，出借人向人民法院提起民间借贷诉讼时，应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。
二. 选择法律途径
- 向法院提起诉讼：根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条，您可以向人民法院递交起诉状，要求对方返还借款。如果书写起诉状有困难，也可以口头起诉，由人民法院记入笔录。
- 例如，您可以准备好转账记录、聊天记录等证据，按照法律程序向法院提起诉讼，要求对方还款。
- 考虑仲裁：如果双方之前有仲裁协议，根据《中华人民共和国仲裁法》第二条，您也可以选择通过仲裁来解决纠纷。
三. 法律程序的进行
- 一旦提起诉讼，人民法院将在立案之日起五日内将起诉状副本发送被告，被告应当在收到之日起十五日内提出答辩状。之后，法院将按照法律程序进行审理。
- 如果被告不提出答辩状，也不影响人民法院的审理。
四. 我的建议
- 在选择法律途径之前，您可以尝试通过其他方式联系对方，如通过共同朋友或社交媒体等，看是否能够协商解决。
- 如果协商无果，建议尽快准备相关证据，向法院提起诉讼或考虑仲裁，以维护自己的合法权益。
如有进一步需要，您可以继续咨询我。