关于“变道打灯几秒是哪条法律规定”的问题，我可以明确地告诉你，这一规定主要来源于《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》以及部分地方性的交通安全违法行为处罚条例。
核心结论：机动车在转弯、变道时，应提前开启转向灯，且通常建议提前3秒以上，以确保周围车辆和行人有足够时间做出反应。这一规定旨在提高道路安全性和预见性，减少因转向灯使用不当而引发的交通事故。
详细解释：
法律依据：
- 《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》中明确规定，机动车在转弯、变道等操作时，应当提前开启相应的转向灯。
- 部分地方，如深圳，通过《深圳经济特区道路交通安全违法行为处罚条例修正案》进一步细化了这一规定，明确变更车道、转弯前不按规定使用转向灯（包括打灯时间不足3秒）的，将处以300元罚款。
规定目的：
- 提前开启转向灯并持续足够时间，可以让其他道路使用者清晰了解你的行驶意图，从而提前做出判断，避免碰撞等交通事故的发生。
- 这一规定也是为了提高驾驶员的道路安全意识，促进文明驾驶。
实际操作建议：
- 驾驶员在变道或转弯前，应至少提前3秒打开转向灯，并仔细观察周围交通状况，确保变道或转弯行为不会对其他车辆和行人造成威胁。
- 在日常驾驶中，应养成良好的驾驶习惯，规范使用转向灯，以确保自身和他人的生命安全。
综上所述，变道打灯几秒的规定是基于道路交通安全考虑而制定的，驾驶员应严格遵守这一规定，以确保道路畅通和安全。如果你有任何关于交通法规的疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。