当您不幸被对方撞伤后，您有权向对方的保险公司提出赔偿请求，以保障您的合法权益。以下是您可以向保险公司要求赔偿的费用项目：

1. 医疗费：

   • 这是您因接受治疗而实际产生并支付的费用，包括但不限于挂号费、诊疗费、住院费、手术费、药品费、检查费等。请务必保留好所有相关的医疗费用单据，以便后续向保险公司申请赔偿。

2. 误工费：

   • 误工费是根据您受伤前的收入水平以及因伤休养所需的时间来计算的。您需要提供受伤前的收入证明（如工资单、收入证明等）以及休养期间的证明（如病假单、医院出具的休养证明等），以便保险公司能够准确计算您的误工费。

3. 护理费：

   • 如果您因伤需要他人护理，那么保险公司将为护理人员提供相应的报酬。您需要提供护理人员的身份证明、收入证明以及护理期间的证明，以便保险公司能够确定护理费的金额。

4. 交通费：

   • 交通费是指您或您的陪护人员在就医过程中或转院过程中所产生的交通费用。请保留好所有相关的交通费用单据，如出租车发票、公交车票等，以便向保险公司申请赔偿。

5. 住院伙食补助费与营养费：

   • 如果您因伤住院，那么保险公司可能会根据您的病情和医生的建议，向您支付住院伙食补助费和营养费。这些费用的具体数额会根据您的实际情况来确定。

6. 残疾赔偿金与残疾辅助器具费：

   • 如果您的身体受到严重损伤导致残疾，那么您有权要求保险公司支付残疾赔偿金。同时，如果您需要购买残疾辅助器具（如轮椅、假肢等），保险公司也应承担相应的费用。

7. 被扶养人生活费：

   • 如果您的伤势对您的工作能力产生了严重影响，导致您无法继续承担扶养家人的责任，那么您可能还需要考虑到被扶养人生活费的问题。这需要您提供相关的家庭关系证明以及被扶养人的生活费用支出证明。

8. 精神损害抚慰金：

   • 在某些特殊情况下，如果您因事故受到了严重的精神损害，您可以向保险公司申请精神损害抚慰金。这需要您提供相关的精神损害证明以及医生的诊断报告等。

请注意，具体的赔偿项目和金额都需要根据事故责任的认定、保险合同的规定以及您个人的实际情况进行综合评估和确定。在申请赔偿时，请务必提供完整、准确的证明材料，以便保险公司能够尽快处理您的赔偿请求。