婚后互换伴侣是违法的。在我国，虽然法律没有明确规定交换伴侣的行为是否违法，但根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，三人以上发生性行为可能触犯“聚众淫乱罪”。此外，互换伴侣的行为也违背了社会公德和婚姻家庭的基本伦理道德。

从法律精神上来说，法无禁止即可为，但这一原则并不适用于所有情况，特别是当行为涉及社会公德和伦理道德时。互换伴侣的行为不仅可能对参与者造成心理和情感上的伤害，还可能对家庭和社会造成不良影响。

因此，我强烈建议不要尝试这种行为，而是应该尊重婚姻家庭的稳定和尊严，遵守社会公德和法律法规。如果您有任何关于婚姻家庭或合同纠纷的法律问题，欢迎随时向我咨询。