首先，我们需要明确一点：延期结算期延长7天后被继续冻结，这通常涉及到具体的合同条款、法律规定或是金融机构的操作规定。针对这种情况，以下是我作为律师给你的详细建议：

1. 核查合同与规定：

   • 仔细审查与你延期结算相关的合同或协议，特别是关于结算期限、延期条件、冻结条款以及违约责任等部分。
   • 如果合同中有明确约定延期后的处理方式或解冻条件，按照合同约定执行。

2. 联系相关方：

   • 立即与负责结算的金融机构或对方当事人取得联系，了解冻结的具体原因、依据以及解冻所需的具体条件和流程。
   • 如果是金融机构的操作失误或系统问题导致的冻结，要求对方尽快纠正并解冻。

3. 法律途径：

   • 如果经过沟通，对方无正当理由拒绝解冻或未能在合理时间内处理，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
   • 根据合同中的争议解决条款，你可以选择仲裁或诉讼等方式，要求对方承担违约责任并解冻资金。

4. 保留证据：

   • 在整个过程中，务必保留好所有与延期结算、冻结以及沟通相关的证据，包括但不限于合同、邮件、聊天记录、电话录音等。
   • 这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

5. 寻求专业帮助：

   • 如果你在处理过程中遇到复杂的法律问题或难以自行解决，可以直接向我咨询。
   • 作为拥有多领域法律实务经验的律师，我能够为你提供专业的法律分析和建议，帮助你更好地维护自己的合法权益。

综上所述，面对延期结算期延长7天后被继续冻结的情况，你应首先核查合同与规定，然后与相关方进行沟通，并考虑通过法律途径维护自己的权益。同时，务必保留好所有相关证据，并在需要时寻求专业帮助。