“被抓了就有罪”这一观点并不准确，而“100%认罪认罚率”也并不意味着所有被抓的人都有罪或者案件处理完全公正。以下是对这两个概念的详细解析：

1. “被抓了就有罪”的误解：

   • 被抓捕只是刑事诉讼程序的一个环节，它并不直接决定一个人的有罪与否。在刑事诉讼中，需要经过侦查、起诉、审判等多个阶段，最终由法院根据证据和法律规定来判断被告人是否有罪。
   • 抓捕只是公安机关为了调查案件、收集证据而采取的一种强制措施，它并不等同于定罪。

2. “100%认罪认罚率”的含义与问题：

   • 认罪认罚率是指被告人在刑事诉讼过程中自愿认罪并接受刑罚的比例。理论上，如果所有被告人都自愿认罪认罚，那么认罪认罚率就是100%。
   • 然而，100%的认罪认罚率并不一定意味着司法公正或者案件处理得当。因为认罪认罚可能受到多种因素的影响，包括被告人的心理状态、律师的辩护能力、证据的充分性、司法机关的办案压力等。
   • 在某些情况下，被告人可能因为害怕严厉的刑罚、对司法程序不了解、或者受到不当诱导而选择认罪认罚，这并不一定能真实反映其罪行的有无或轻重。
   • 因此，不能简单地将高认罪认罚率视为司法公正的标志，而应该结合具体案件情况、证据质量、司法程序等多方面因素进行综合评估。

综上所述，“被抓了就有罪”是一个误解，而“100%认罪认罚率”也并不能直接反映司法公正或案件处理的准确性。在刑事诉讼中，应该坚持证据裁判原则，确保每一个案件都能得到公正、合理的处理。如果您有任何法律疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。