诉讼请求的改变应当在诉讼过程中，以书面形式向人民法院提出，并说明变更后的诉讼请求。具体分析如下：

一. 改变诉讼请求的提出

在诉讼过程中，原告有权根据案件的实际情况，变更其诉讼请求。这种变更应当以书面形式提出，即需要向法院提交一份书面的“变更诉讼请求申请书”。在申请书中，应明确写明变更后的诉讼请求，以及变更的事实和理由。

二. 改变诉讼请求的时间

原告可以在法庭辩论结束前，提出变更诉讼请求的申请。这意味着，在诉讼的各个阶段，包括一审、二审，甚至再审过程中，只要法庭辩论尚未结束，原告都有权提出变更诉讼请求。

三. 改变诉讼请求的内容

变更后的诉讼请求应当具体、明确，并且与案件的事实和证据相符合。例如，原告原本请求被告支付货款，但后来发现被告还欠付违约金，那么原告可以在变更诉讼请求中，同时要求被告支付货款和违约金。

四. 法院对改变诉讼请求的处理

法院在收到原告的变更诉讼请求申请后，会进行审查。如果认为变更后的诉讼请求符合法律规定，且与原案件有关联性，法院会接受变更，并按照变更后的诉讼请求进行审理。如果法院认为变更后的诉讼请求不符合法律规定或与原案件无关联性，可能会裁定驳回原告的变更申请。

我的观点：在改变诉讼请求时，务必确保变更后的请求具有事实依据和法律依据，且与原案件紧密相关。同时，也应注意变更的时间节点，确保在法庭辩论结束前提出变更申请。如有进一步需要，您可以继续咨询我。