上班途中自己摔伤，一般情况下不算工伤。下面我将从相关法律规定、工伤认定条件以及特殊情况等方面进行详细解释。
一、相关法律规定
根据《工伤保险条例》的规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。这里的关键在于“非本人主要责任”的交通事故等特定事故伤害。
二、工伤认定条件
非本人主要责任：工伤认定中，强调事故伤害需由非本人主要责任导致。自行摔伤通常是由于自身原因，如走路不小心、突发疾病等，这不符合工伤认定中关于“非本人主要责任”的条件。
特定事故伤害：工伤认定中的事故伤害需为交通事故、城市轨道交通、客运轮渡、火车事故等特定类型。自行摔伤不属于这些特定事故类型。
三、特殊情况
虽然一般情况下自行摔伤不算工伤，但也存在特殊情况。例如：
因工作原因摔伤：若职工在上班途中因工作原因而从事特定事项导致摔伤，如因工作需要提前到单位进行准备工作，在途中因执行与工作相关事务而摔伤，且经认定符合条件的，可能会被认定为工伤。
道路设施问题等客观原因：若上班途中因道路设施问题等客观原因摔倒，如道路湿滑、有障碍物等，且符合一定条件，也有可能被认定为工伤。这需由劳动行政部门根据具体调查情况综合判定。
四、结论与建议
综上所述，上班途中自己摔伤，一般情况下不算工伤。但若是因工作原因或道路设施问题等特殊情况导致摔伤，且符合工伤认定的法定条件，则有可能被认定为工伤。
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