当您对被车撞伤后保险公司的赔偿不满意时，您可以采取以下步骤来维护自己的合法权益：

一、仔细审查保险合同

首先，建议您仔细审查保险合同的内容，特别是关于赔偿条款的部分。确保您清楚了解保险公司的赔偿标准和流程，以便后续与保险公司沟通或采取其他措施。

二、与保险公司积极沟通

1. 准备材料：整理好事故责任认定书、医疗费用清单、收入证明等所有相关证据，这些将作为您与保险公司沟通的依据。
2. 沟通方式：您可以选择书面（如邮件、理赔协商函）或面对面的方式与保险公司理赔专员进行沟通。在沟通过程中，请保持理性，清晰表达您的不满和期望，并提供证据支持您的诉求。
3. 要求解释：向保险公司索要赔偿计算明细和依据，了解赔偿标准。对于赔偿中的不合理之处，提出质疑并商讨更合理的方案。

三、向保险监管部门投诉

如果与保险公司的沟通协商没有取得满意的结果，您可以向保险监管部门进行投诉。例如，您可以拨打中国银保监会的投诉维权热线12378，或书面向当地银保监局提交投诉材料。在投诉时，请确保内容真实、准确、完整，并附上相关证据。

四、考虑法律途径

1. 咨询专业律师：在决定采取法律途径之前，建议您先咨询专业律师或法律机构，获取准确的法律意见和帮助。
2. 准备诉讼材料：若决定起诉，您需要准备起诉状、证据清单等材料。这些材料应详细陈述事故经过、理赔情况及您的诉讼请求。
3. 提起诉讼：向事故发生地或被告住所地的人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您将需要参与庭审，充分举证、质证和辩论。

五、注意事项

1. 保留证据：在整个处理过程中，务必保留好所有相关证据材料。这些证据将对您维护自己的权益至关重要。
2. 注意诉讼时效：根据法律规定，诉讼时效通常为三年。请务必在时效内采取行动，以免错过维权的机会。
3. 保持冷静与理性：在处理此类问题时，请保持冷静与理性。避免情绪化的行为或言辞，以免影响您的维权效果。

综上所述，当您对保险公司赔偿不满意时，应先与保险公司积极沟通；若沟通无果，可向保险监管部门投诉；若仍无法解决问题，可考虑采取法律途径。在整个过程中，请务必保留好证据、注意时效并寻求专业帮助。