如果商品存在安全隐患并导致了伤害，你可以通过以下途径进行索赔：

1. 明确责任主体：

   • 首先，需要确定造成伤害的商品的生产者、销售者或其他可能的责任主体。
   • 根据《产品质量法》等相关法律法规，生产者、销售者应当对其生产、销售的商品质量负责，若商品存在安全隐患导致伤害，他们应承担相应的赔偿责任。

2. 收集证据：

   • 保留伤害发生的现场照片、视频等直观证据。
   • 收集医疗记录、诊断书、费用清单等，以证明伤害的程度和治疗费用。
   • 如果有目击者，获取他们的证言也是非常重要的。
   • 同时，保留购买商品的凭证，如发票、收据等，以证明你与商品之间的关联。

3. 与责任主体协商：

   • 在收集到足够证据后，可以尝试与责任主体进行协商，要求他们承担赔偿责任。
   • 协商时，可以提出具体的赔偿要求，包括医疗费用、误工费、精神损失费等。

4. 寻求法律途径：

   • 如果协商无果，你可以通过法律途径来维护自己的权益。
   • 可以向消费者协会投诉，或者直接向人民法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明你的主张，并依法要求责任主体承担赔偿责任。

5. 注意时效：

   • 请注意，索赔是有时效限制的。根据《民法典》等相关法律规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。
   • 因此，在发现伤害后，应及时采取行动，以免错过索赔的最佳时机。

在整个索赔过程中，建议你保持冷静和理性，依法维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。