强制老婆和自己在一起是违法的。在婚姻关系中，夫妻双方应当基于平等、自愿的原则共同生活。强制老婆和自己在一起，可能涉及到对妻子人身自由、意愿的侵犯，这是不符合法律精神的。

从法律的角度来看，每个人都有自己的人身自由和权利，包括选择自己的生活方式、居住地点等。在婚姻关系中，这种自由同样应当得到尊重。如果通过强制、威胁或其他非法手段迫使妻子与自己在一起，不仅违反了妻子的个人意愿，也可能触犯法律的相关规定。

因此，我强烈建议尊重妻子的意愿和选择，通过沟通、协商等和平方式解决婚姻中的问题。如果双方存在分歧或矛盾，可以寻求专业的婚姻咨询或法律援助，以找到更合适的解决方案。

总之，强制老婆和自己在一起是违法的，也是不可取的。我们应该尊重每个人的自由和权利，以平等、自愿为基础建立和谐的婚姻关系。