首先，如果债主联系法警执行，意味着可能已经进入了法律程序，且法院已经作出了有利于债主的判决或裁定，债主正在通过法律手段来追讨债务。针对这种情况，你可以采取以下措施：
核实债务情况：
- 仔细查看相关的法院文书，如判决书、裁定书等，确认债务的具体金额、履行期限以及是否涉及利息、违约金等。
- 核实自己是否确实存在未履行的债务，以及是否有合理的抗辩理由或证据。
与债主沟通：
- 在确认债务无误后，尝试与债主进行友好沟通，了解他们为何选择法警执行，并探讨是否有其他解决方式，如分期偿还、和解等。
- 如果沟通无果，也可以请专业的第三方调解机构介入，帮助双方达成和解。
应对法警执行：
- 如果法警已经上门执行，应保持冷静，配合法警的工作，同时了解自己的权利和义务。
- 如果认为执行行为存在违法或不当之处，可以依法提出异议或申诉，并保留相关证据。
寻求法律帮助：
- 如果在处理过程中遇到复杂的法律问题或无法与债主达成和解，应及时咨询专业律师，获取针对性的法律建议和帮助。
- 律师可以协助你分析案情，制定应对策略，甚至代表你与债主或法院进行协商和沟通。
总之，面对债主联系法警执行的情况，应保持冷静和理性，积极核实债务情况，与债主沟通寻求解决方案，并依法应对法警执行。如有需要，可以随时向我咨询具体的法律问题。