要回被拖欠的工资，你可以按照以下步骤操作，以确保你的权益得到保障：

一、与用人单位协商

这是最直接且平和的方式。你可以与用人单位的负责人或人事部门进行沟通，明确表达你的诉求，即要求支付拖欠的工资。在协商过程中，建议你保持冷静，理性地阐述你的立场和期望，并尽量保留好沟通记录，如聊天记录、通话录音等，以备后续可能需要作为证据使用。

二、向劳动监察部门投诉

如果与用人单位协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉。在投诉时，你需要提供相关工作证明，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明你与用人单位之间的劳动关系以及工资拖欠的事实。劳动监察部门会依法介入调查，并责令用人单位限期支付工资。如果用人单位逾期不支付，劳动监察部门还有权责令其加付赔偿金。

三、申请劳动仲裁

如果投诉仍然无法解决问题，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，你需要提交仲裁申请书，详细说明劳动争议的事实和理由，并提供相关证据。仲裁委员会受理后会安排开庭审理，并依法作出裁决。仲裁裁决具有法律效力，用人单位必须履行。如果用人单位不履行裁决结果，你可以申请法院强制执行。

四、向法院起诉

如果你对仲裁结果不满意，或者用人单位拒绝履行仲裁裁决，你可以在法定期限内向法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张，并积极配合法院的调查和审理工作。法院会根据事实和法律作出判决，维护你的合法权益。

五、注意事项

1. 在整个过程中，保留好所有与工资拖欠相关的证据是非常重要的。这些证据将帮助你证明自己的主张，并增加你成功讨回工资的可能性。
2. 了解并遵守相关的法律法规和程序要求。例如，劳动仲裁是前置程序，未经仲裁不能直接起诉。因此，你需要按照规定的程序逐步推进。
3. 如果你在操作过程中遇到任何困难或疑问，可以寻求专业法律团队或律师的帮助。他们将为你提供专业的法律建议和支持，帮助你更好地维护自己的权益。

总之，要回被拖欠的工资需要你有一定的耐心和决心，并按照正确的步骤和程序进行操作。通过上述方法，你有望成功讨回自己的工资，并维护自己的合法权益。