如您因马上消费金融逾期七年而被起诉，您应积极应对诉讼，并考虑与原告协商还款事宜，以减轻法律责任和避免进一步的不良影响。

一. 积极应对诉讼

1. 接收诉讼材料：确保您已接收并仔细阅读了所有诉讼材料，包括起诉状、证据等，以了解原告的具体诉求和事实依据。
2. 准备答辩：根据原告的诉求和事实，结合您的实际情况，准备答辩材料。如有必要，可寻求专业律师的帮助，以确保答辩的针对性和有效性。
3. 出庭应诉：按照法院的通知，准时出庭应诉。在庭审中，保持冷静，如实陈述事实，并针对原告的诉求进行有力的辩驳。

二. 与原告协商还款事宜

1. 联系原告：在诉讼过程中或诉讼前，主动与原告（即马上消费金融公司）取得联系，表达您的还款意愿，并了解具体的还款要求和条件。
2. 协商还款方案：根据原告的还款要求和您的实际还款能力，协商制定一个可行的还款方案。这可以包括分期还款、延期还款或一次性还款等。
3. 签订还款协议：一旦双方就还款方案达成一致，应签订书面的还款协议，并严格按照协议履行还款义务。

三. 考虑法律后果

1. 征信影响：根据《征信业管理条例》第十六条，逾期记录将在您的个人征信报告中保留5年。由于您已逾期七年，该记录可能仍对您的信用状况产生负面影响。因此，您应尽快还清欠款，以改善信用状况。
2. 法律责任：如您未能按时还款，法院可能判决您承担相应的法律责任，包括但不限于支付逾期利息、违约金等。严重时，还可能面临资产被查封、拍卖等风险。

我建议您尽快与原告协商还款事宜，并努力筹集资金以还清欠款。同时，您也可以考虑寻求专业律师的帮助，以更好地应对诉讼和协商还款过程。如有进一步需要，您可以继续咨询我。