面对有人拿视频威胁你的情况，这是一个严重且需要立即处理的问题。以下是我为你提供的具体建议：

一、明确结论：

你应保持冷静，立即收集证据，并及时报警。同时，寻求专业支持和加强个人信息安全也是至关重要的。

二、详细应对措施：

1. 保持冷静与理智：

   • 尽量让自己镇定下来，避免在慌乱中做出不理智的回应。
   • 不要回应威胁者的要求，以免助长其气焰或导致更多威胁。

2. 收集关键证据：

   • 截图或保存所有与威胁有关的通信记录，包括短信、邮件、社交媒体消息等。
   • 如果可能，保留通话录音或视频截图作为证据。
   • 这些证据对于后续报警和追究法律责任至关重要。

3. 及时报警并详细说明情况：

   • 尽快向当地警方报案，详细说明威胁的具体方式、内容以及你所掌握的证据。
   • 警方将依法调查并采取必要措施保护你的安全。

4. 寻求专业支持：

   • 向我咨询，我可以根据你的具体情况提供专业的法律建议和指导。
   • 如果你感到害怕或不安，也可以考虑咨询心理医生或心理咨询师，他们可以帮助你处理心理创伤和恐惧感。

5. 加强个人信息安全与保护：

   • 检查并加强个人信息保护措施，如更改密码、限制社交媒体可见性等。
   • 避免在社交媒体或其他渠道随意传播与威胁有关的信息，以免造成不必要的负面影响或被威胁者利用。

6. 明确态度并警告对方：

   • 向对方明确表示你不会屈服于威胁，也不会满足其任何不合理要求。
   • 警告对方其行为已经涉嫌违法，如果继续威胁或散布视频，你将采取法律手段维护自己的权益。

7. 注意个人安全：

   • 增强自我保护意识，留意周围环境，避免单独前往偏僻或不安全的地方。
   • 如果感觉自身安全受到严重威胁，可以考虑暂时更换居住地点或增加必要的安保措施。

三、总结：

面对视频威胁，保持冷静是首要任务。通过收集证据、及时报警、寻求专业支持、加强个人信息安全以及明确态度等措施，你可以有效地保护自己的权益和安全。记住，法律是你最强大的后盾，不要犹豫，立即采取行动来维护自己的合法权益。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。