借款人已自愿支付超过LPR4倍的利息，事后能否要求返还，主要取决于所支付利息是否超过了法律规定的上限。若超过，借款人有权要求出借人返还超出部分的利息；若未超过，则借款人通常无权要求返还。下面我将详细解释这一结论：

一、法律规定与利息上限

• 法律依据：根据《民法典》第六百八十条，禁止高利放贷，借款利率不得违反国家有关规定。自2020年8月20日起，民间借贷中利息超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的部分，不受法律保护。
• 利息上限的确定：借贷双方约定的利率未超过合同成立时LPR四倍的，利息约定合法有效；超过LPR四倍的利息部分，属于不当得利，不受法律保护。

二、具体情形分析

1. 支付的利息未超过法定上限：

   • 在此情况下，利息约定合法有效，借款人自愿支付后，一般不能要求出借人返还。因为双方是基于自愿达成的借款合同，且该约定不违反法律的强制性规定。

2. 支付的利息超过法定上限：

   • 对于已经支付的超过LPR四倍的利息，借款人可以请求出借人返还。因为这部分利息违反了法律的强制性规定，出借人构成不当得利，借款人有权要求返还。

3. 特殊情况：

   • 如果出借人在借款过程中存在欺诈、胁迫等违法行为，导致借款人在违背真实意思的情况下支付了高额利息，借款人可以主张撤销该利息支付行为，并要求出借人返还已支付的高额利息。

三、追回方式与注意事项

• 追回方式：
  • 收集证据：包括借款合同、还款记录等，以证明利息支付情况。
  • 向法院起诉：如果协商无果，借款人可以向法院提起诉讼，要求返还超出法定上限的利息。
• 注意事项：
  • 判断利息是否合理：应综合考虑借款期限、还款方式等因素，以确定实际的利息负担是否合理。
  • 警惕变相高利贷：出借人可能会通过其他形式如手续费、咨询费等变相收取高额利息，借款人应保持警惕。

综上所述，借款人自愿支付高额利息后，能否要求返还取决于利息支付是否超过了法律规定的上限。如果超过了法定上限，借款人有权要求出借人返还超出部分的利息，并应通过合法途径维护自己的权益。如果你在这方面遇到了问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。