知青三年退休后是算工龄的。知青下乡插队期间的时间，根据国家政策，是可以与参加工作后的时间合并计算为连续工龄的。这一政策主要是为了保障在特定历史时期下乡插队的知青在退休后能够获得应有的生活保障。

具体来说，根据1985年劳动人事部发布的《关于解决原下乡知识青年插队期间工龄计算问题的通知》，经组织动员下乡插队的知识青年，在下乡期间的时间是可以计入连续工龄的。因此，如果你在知青下乡期间有相应的记录，并且后续参加了工作，那么这段下乡的时间在退休时是可以计算为工龄的，从而影响你的退休年龄及养老金待遇。

如果你在办理退休手续时发现知青工龄未被计入，你可以按照以下步骤进行申请和维权：

1. 核查档案：首先核查自己的个人档案，特别是知青期间的相关记录。
2. 收集证明材料：若档案中有遗漏或错误，需进一步收集其他能够证明知青经历的材料。
3. 正式申请工龄认定：准备好所有相关证明材料后，前往当地社保经办机构提出工龄认定申请。
4. 申诉与法律途径：若对社保机构的审核结果有异议，可依法通过行政复议或行政诉讼等途径维护自身权益。

综上所述，知青三年退休后是算工龄的，这是国家政策明确规定的。如果你在退休时遇到相关问题，可以及时向当地社保部门咨询或申请，必要时也可以通过法律途径来维护自己的合法权益。