遭遇黑社会威胁恐吓时，你应当保持冷静，并采取一系列措施来保护自己的人身安全和合法权益。以下是我为你提供的具体建议：

1. 确保自身安全：

   • 避免与黑社会人员发生正面冲突，不要激怒对方。
   • 寻找逃脱机会，如借口周旋、利用环境跑到人多的公共场所等。

2. 立即报警：

   • 在确保安全的情况下，尽快拨打110报警电话，详细告知警方威胁情况，包括威胁者的身份、威胁内容、时间地点等。
   • 若不便直接通话，可发送短信到12100报警。
   • 在公共场所时，可向工作人员求助，请求他们协助报警。

3. 收集证据：

   • 在不被发现的情况下，使用手机等设备记录黑社会的威胁、恐吓行为。
   • 保留与威胁相关的证据，如通话记录、短信、邮件等，这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

4. 寻求帮助与支持：

   • 向家人、朋友或社区组织寻求支持和帮助，共同应对这一挑战。
   • 若你在商场、超市等公共场所遇险，可及时向工作人员或安保人员求助。

5. 事后配合调查与举报：

   • 摆脱黑社会纠缠后，及时到公安机关报案，详细陈述事情经过，提供线索。
   • 警方调查时，积极配合，如实提供证言和证据。
   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》相关规定，可向当地公安机关举报黑社会的违法犯罪行为。

6. 法律依据与处罚：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，以写恐吓信或其他方式威胁他人人身安全的，将受到治安处罚，包括拘留和罚款。
   • 如果情节严重，构成犯罪的，将依法追究刑事责任，可能面临更严厉的刑罚。

综上所述，遭遇黑社会威胁恐吓时，你应首先确保自身安全，然后立即报警、收集证据，寻求帮助与支持，并事后积极配合调查与举报。同时，了解相关的法律依据与处罚措施，以便更好地维护自己的合法权益。若你有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。