轻伤和轻微伤的判定是一个涉及专业医学知识和法律标准的问题，主要依据《人体损伤程度鉴定标准》来进行。以下是对轻伤和轻微伤判定标准的详细解释：

一、轻伤的判定标准

轻伤是指使人肢体或者容貌损害，听觉、视觉或者其他器官功能部分障碍，或者对人身健康有中度伤害的损伤。其判定标准通常包括以下几个方面：

1. 肢体或容貌损害：如面部单个创口长度达到一定长度（如4.5厘米以上，儿童达3.5厘米以上），或者头皮创口或瘢痕长度累计达到一定长度（如8.0厘米以上，或20.0厘米以上依据不同标准）等。

2. 器官功能部分障碍：如听觉、视觉等器官功能受到部分损害，影响日常生活。

3. 其他中度伤害：如骨折、脱位等，对人身健康造成中度伤害。

二、轻微伤的判定标准

轻微伤是指各种致伤因素所致的原发性损伤，造成组织器官结构轻微损害或者轻微功能障碍。其判定标准通常包括以下几个方面：

1. 组织器官结构轻微损害：如面部软组织擦伤面积达到一定大小（如2.0平方厘米以上，或20平方厘米以上依据不同标准），或者挫伤面积达到一定大小（如15平方厘米以上）等。

2. 轻微功能障碍：如头部外伤后伴有短暂的神经症状，但不影响日常生活。

三、判定的复杂性和专业性

实际判断轻伤和轻微伤时，需要从受伤部位、创口长度、愈合情况、功能障碍程度等多方面综合考量。由于鉴定涉及专业医学知识和标准，普通民众较难准确判断。因此，建议由专业法医或鉴定机构依据《人体损伤程度鉴定标准》进行鉴定。

四、法律后果的差异

轻伤和轻微伤在法律后果上有显著差异：

1. 轻伤：构成故意伤害罪，要承担刑事责任。根据《刑法》规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。同时，还可能面临民事赔偿责任。

2. 轻微伤：一般不构成犯罪，但可能面临治安处罚及民事赔偿责任。通常按《治安管理处罚法》处理，可处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。

综上所述，轻伤和轻微伤的判定标准主要依据《人体损伤程度鉴定标准》，并由专业法医或鉴定机构进行鉴定。了解这些标准对于维护自身权益、处理相关法律问题具有重要意义。