判决后的训诫并不属于一种法律程序，而是法院在审理过程中对当事人的一种教育方式。具体分析如下：

一. 训诫的法律性质

• 训诫是法院在审理案件过程中，对当事人进行的一种批评、教育，旨在促使其认识错误，改正行为，并非一种法律程序。
• 训诫通常用于轻微违法或不当行为，作为一种非正式的、口头上的警示或教育。

二. 判决后的法律程序

• 判决是法院对案件进行审理后，根据事实和法律作出的正式裁定，具有法律效力。
• 判决后，当事人需要按照判决来履行相应的义务，如支付罚款、赔偿损失等。
• 如果当事人对判决不服，可以在规定期限内提起上诉或申请再审。

三. 训诫与判决的关系

• 训诫可能在判决前、判决中或判决后作为对当事人的一种教育方式出现。
• 但训诫本身并不构成判决的一部分，也不影响判决的法律效力。

我建议：如果您在诉讼过程中受到了法院的训诫，应当认真对待，反思自己的行为，并努力改正。同时，如果判决已经作出，您应当严格按照判决来履行，避免产生不必要的法律后果。如有进一步需要，您可以继续咨询我。