支付宝限制支出导致逾期，借款人应首先确认逾期情况，及时与支付宝沟通了解限制原因，并尝试协商解决方案以解除限制，同时制定并执行还款计划，以减轻逾期带来的不良影响。

一. 确认逾期情况与限制原因

• 确认逾期金额与期限：包括逾期的本金、利息及可能产生的滞纳金等费用，确保对债务有清晰的认知。
• 了解限制原因：通过支付宝客服或相关渠道，了解支出被限制的具体原因，如账户安全风险、违规操作等。

二. 与支付宝沟通协商

• 及时联系客服：拨打支付宝客服热线或在线联系客服，详细说明逾期及限制支出的情况，表达还款意愿。
• 申请解除限制：根据了解到的限制原因，向支付宝提出解除限制的申请，并准备相关证明材料以支持申请。
• 协商还款方案：若限制解除存在困难，可与支付宝协商制定灵活的还款方案，如延长还款期限、分期还款等，以减轻经济压力。

三. 制定并执行还款计划

• 制定计划：根据自身经济状况及与支付宝协商的结果，制定一个切实可行的还款计划。
• 严格执行：严格按照制定的还款计划执行，确保每期都能按时还款，以避免逾期带来的进一步不良影响。

四. 关注个人信用记录

• 定期查询征信：通过中国人民银行征信中心等官方渠道，定期查询个人信用报告，了解逾期记录及信用状况。
• 积累良好信用：后续要保持良好的信用行为，按时偿还其他债务，合理使用各类金融服务，以逐渐修复因逾期而受损的信用记录。

我建议，在与支付宝沟通协商的过程中，借款人应保持冷静、理性，积极寻求解决方案。同时，也要深刻认识到逾期的严重性，努力制定并执行还款计划，以维护自身权益并避免进一步的不良影响。如有进一步需要，您可以继续咨询我。